Las reuniones se llevan a cabo los miércoles a las 11 horas en el CIC del barrio Quintanilla ubicado en Calle 4 y 41.
La jornada de hoy será sobre esferodinamia, respiración y relajación. Se trata de una práctica de gimnasia con balones grandes que ayudan a aumentar la capacidad respiratoria, la sensación de relajación, y la movilidad articular de la futura madre. Además facilita la elongación de los músculos y la apertura de las articulaciones que intervienen en el parto.
Las interesadas en participar de este encuentro solo deberán acercarse al lugar al horario establecido.
Publicar un comentario